Fit45
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金森 慎悟
【資格・肩書】
M&F株式会社代表
整体師・理学療法士
【経歴】
・陸上競技元日本学生ランキング1位 千葉県記録保持
・都内病院リハビリテーション科にて急性期および外来リハビリ担当
・コナミスポーツクラブパーソナルトレーナーとして活動
・日本大学陸上競技部 メディカルトレーナー
【趣味・マイブーム】
娘と公園めぐり、スーパー巡回
【自己紹介/メッセージ】
フィットネスクラブ、医療機関、アスリートスポーツの現場、介護分野など、様々な現場で広く経験を積んできました。
この少子高齢化真っ只中の日本国民が心身ともに健康を保ち、それぞれの目標に向かって充実した生活を送っていくために、専門家としてどのようなサポートが必要か日々模索しています。
楽しく効果的な運動の場を提供できる〝かかりつけフィットネス〟を実現いたします! -
小暮 祐輔
【資格・肩書】
・メディカルフットセンターLab,院長 ・理学療法士
・3学会合同呼吸認定療法士
・IPNFA認定BASICトレーナー
・日本肺理学療法研究会BASICトレーナー
【経歴】
・私立聖望学園高等学校卒業
・臨床福祉専門学校理学療法学科卒業
・(公財)東京都保健医療公社大久保病院のリハビリテーション科に勤務
【趣味・マイブーム】
カメラ(一眼レフで風景写真撮影)、カラオケ、機械いじり
【自己紹介/メッセージ】
総合病院での施術経験を基に、足からカラダの改善を目指すこと
の重要性を伝えたいと思い、姿勢や歩き方の指導やアドバイスを行なっています。
膝や腰のトラブルも、普段の姿勢や歩き方を見直し、お客様に合ったセルフケアを行うことで改善します!
足やカラダに関するお悩みはぜひ私にご相談ください! -
岡本 光生
【資格・肩書】
Fit45 fitness主任
健康運動指導士・体育教員免許・スポーツプログラマー
【経歴】
宮崎県宮崎市出身
東京女子体育大学体育学科卒業
宮崎県中学記録、高校記録保持 2019年日本選手権5位入賞
【趣味・マイブーム】
陸上競技(円盤投) トレーニング(ベンチプレス100kg)
【自己紹介/メッセージ】
Fit45で活動する傍ら、現役陸上競技選手として活動しています。
陸上競技は自分の体が武器となるため、日々、ストレッチやトレーニングを通してコンディショニングを行っています。
競技者に限らず、健康に楽しく生活を送るには日々のコンディショニングが大切だと感じています。
運動を行う目的は様々だと思いますが、一人一人のニーズにお応えできるよう精一杯頑張ります! -
ザビロバ サビーナ
【資格・肩書】
FIRSTSHIP Yoga Academy and Beyond RYS200 取得
Leigha Butler, E-RYT Yoga Teacher Training (200 hours) 取得 -
中村 未華
【資格・肩書】
・健康運動指導士 ・中高保健体育教員免許・ジュニアスポーツ指導員
【経歴】
東京女子体育大学卒業
【趣味・マイブーム】
LIVEに行くこと
【自己紹介/メッセージ】
今まで、水泳・新体操・陸上競技など、スポーツを行ってきた中で感じた
運動の楽しさや、やりがいなどを皆様にお伝えできたら良いなと感じています。
運動が苦手な方もいらっしゃるかと思いますが、楽しみながら効果のある運動を行っていただけるよう頑張ります!
一緒に健康を目指しましょう! -
渡邊 佳祐
【資格・肩書】
・理学療法士
・上級シューフィッター
【経歴】
帝京医療福祉専門学校 理学療法学科を卒業
シューフィッター(上級)取得
急性期病院や回復期病院の勤務を経て、現在は整形外科クリニックに勤務
Fit45ではインソール作成、レッスン、個別リハビリを担当
【趣味・マイブーム】
・靴屋巡りや靴のリサーチ
【自己紹介/メッセージ】
運動の専門家である理学療法士と、靴の専門家であるシューフィッターの知識を活かし、皆さまの足元を支えていきたいと考えています。
これまでの経験から、正しく靴を選び、正しく履くことが意外とおろそかにされがちだと感じています。
もし靴選びにお困りで、相談できる場所を探しているなら、ぜひご相談ください。M&F株式会社は、靴のアドバイスができる貴重なお店のひとつです。 -
小柴 佳子
【資格・肩書】
NSCA(全米ストレングスコンデショニング協会)-CPT
PHIピラティス マットⅠ.Ⅱ 、リフォーマー1
キレイになるヨガ
【経歴】
亜細亜大学法学部法律学科卒業
ジャパンアクションクラブ養成部29期在籍 アクション、芝居、ダンス
東京ディズニーシーにてパフォーマーとしてショーに出演
コナミスポーツクラブにてヨガやダンスなどのインストラクター
【趣味・マイブーム】
ピラティス(毎日勉強と研究中)
中国歴史ドラマを見ること Da-iceと今津歩のダンス動画を見ること
【自己紹介/メッセージ】
Fit45ではピラティスレッスンとパーソナルトレーニングを担当しています。20代、30代は体の不調に悩まされていましたが、トレーニングやピラティスをはじめて、体の使い方を覚えたことにより、腰痛、膝痛が解消されました。
ウエイトトレーニングとピラティスを合わせて、毎日を笑顔で過ごせる調子の良い体作りのお手伝いをしていきたいと思います!
CONTACT
健康維持、美脚づくり、競技パフォーマンスの向上など、カラダに関するトラブルの改善をはじめ、
さまざまなご希望にお応えします。
どんな小さなことでも構いません。
まずはあなたのお悩みについて詳しくお聞かせください。
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